Você dá o play e acompanha aulas completas com Rafa Kilipper e sua equipe ensinando e mostrando na prática desde os movimentos mais básicos até os mais avançados.
para treinar quando e onde quiser!
A gente não te abandona. Nós temos um acompanhamento no grupo fechado dos alunos, onde você envia seu vídeo e tem feedback da sua evolução com os coaches da I.R.C.
É coach e mentor da metodologia I.R.C. Foi atleta de ginástica desde a infância e migrou para o fitness após larga experiência em ambas as modalidades.
Mestrado em Educação Física. Especialista em Treinamento de Força, Hipertrofia e Calistenia. Fundador da equipe Barzilians de Calistenia.
Bacharel em Educação Física e Pós-Graduação em Treinamento Funcional, é proprietária da Crossfit Ventus e Ventus Orleans. É CrossFit Level 2.
Especialista em ginástica artística há 38 anos, como técnico e atleta, professor universitário e coach.
Foi atleta de Ginástica por 10 anos e hoje é Auxiliar Técnico de Ginástica Artística e Coach na Crossfit São Leopoldo.
Bacharel em Educação Física e Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia. Foi atleta de Ginástica e atualmente Técnica de Ginástica Artística e Coach.
Bacharel em Educação Física, Coach de CrossFit Especialista em Ginástica para CrossFit, e Coach Master FlowEducation e Parkour. Foi Atleta de Ginástica Artística pelo Minas Tênis Clube.
O plano anual você pode dividir em até 12x no cartão de crédito.
Você terá direito a:
Acesso à todas as aulas guiadas;
Acesso à todas as consultorias e cursos de movimentos ginásticos;
Acesso aos bônus de treinos;
Acesso ao grupo exclusivo dos alunos no WhatsApp;
Acesso à produtos lançados e atualizações sem custo adicional no período vigente a sua assinatura.
O IRC Prime é uma assinatura anual renovada automaticamente. Valor da assinatura anual à vista de R$ 497,00. Pode ser feita no cartão de crédito ou no boleto. Se escolher o cartão, você poderá dividir em até 12x o plano anual. Se a escolha for boleto, você pagará o valor total. Caso queira cancelar, não há nenhuma multa por isso, e é só fazer a solicitação pelo nosso WhatsApp. Se cancelado dentro de 7 dias, você poderá solicitar o reembolso. O cancelamento após esse prazo pode ser feito, mas você terá acesso à plataforma pelo período vigente do seu plano e sem reembolso.
Você não tem nada a perder. E como prova disso, você poderá testar por 7 dias.
Se por qualquer razão você não gostar ou não se adaptar, basta chamar a gente no WhatsApp que realizaremos o reembolso, sem complicação nenhuma.
Cartão de crédito, Paypal, Saldo da hotmart, Google Play e Boleto Bancário. Se escolhido o plano anual você poderá parcelar em até 12x no cartão de crédito.
O I.R.C Prime é uma assinatura mensal ou anual de renovação automática, assinando a consultoria hoje você terá acesso a todos os treinos, drills e skills durante o período contratado com renovação automática.
Após a aprovação do pagamento você receberá os dados de acesso automaticamente no seu e-mail cadastrado na compra. Por isso, é importante que você cadastre um e-mail válido.
Comprando a assinatura você tem 7 dias após a compra para usar e testar a plataforma e os treinos, caso você não se adapte ou por qualquer outro motivo queira cancelar, é só solicitar aqui pra gente no whatsapp de suporte, ou pode cancelar direto pela plataforma mesmo. Se solicitado o cancelamento dentro do 7 dias, é possível solicitar também o reembolso total da compra e do valor investido!
A maioria das consultorias estão como aulas guiadas, essas aulas você consegue baixar direto no aplicativo e ver sem internet. Outras consultorias é necessário uma conexão.
Não. Você contrata uma única vez e a cobrança é feita automaticamente após o período de vencimento do seu plano.
Para os treinos de Core, Yoga, Flow não são necessários, mas para os treinos específicos, precisa ter o equipamento. Treinos de BMU (ter a barra), treinos de RMU (ter as argolas), por exemplo. Mas temos um módulo de treino em casa que não precisa de equipamento nenhum. Nos treinos de ABS você consegue adaptar com coisas que tem na sua casa mesmo.
São treinos que te ajudam a ter uma melhor mobilidade. Uma das vantagens do Mobility Flow é você poder realizar treinos para todos os tipos de capacidades físicas em qualquer lugar com o peso corporal.
São exercícios que irão te ajudar a prevenir uma lesão, ou ajudar na melhora de uma lesão que já ocorreu. Ex: Se você tem uma dor forte na sua lombar, lá na plataforma você encontrará exercícios que irão te ajudar a se recuperar dessa lesão.
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